I NOSTRI CORSI
Migliora postura, equilibrio e mobilità articolare.
Ideale per ridurre rigidità e prevenire dolori.
Migliora flessibilità, controllo muscolare e libertà di movimento, riducendo tensioni e rigidità quotidiane.
Gli esercizi sono studiati per adattarsi alle tue esigenze e rendere i movimenti più fluidi, sicuri ed efficaci, sia negli allenamenti che nella vita di tutti i giorni.
CHI PUO ALLENARSI CON NOI?
PER QUALSIASI ETA'
“Dai 13 ai 70+ anni, allenamenti adatti a tutti.”
PER PRINCIPIANTI E AVANZATI
“Per chi parte da zero o vuole migliorare nelle skills del Calisthenics.”
POSTURA E MOBILITA'
“Per chi sente rigidità o dolori, con programmi personalizzati per muoversi meglio e senza rischi.”
RISULTATI CONCRETI
“Allenamenti in piccoli gruppi con attenzione al minimo dettaglio, supporto costante dell'allenatore e progressioni personalizzate.”
DOVE CI TROVI?
MEZZOCORONA
SVOLGIAMO I CORSI IN QUESTI ORARI:
Dal lunedì al venerdì dalle 12.00 alle 21.30
Sabato mattina dalle 9.00 alle 12.00
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GRATUITA
I POSTI SONO LIMITATI!
* è 100% GRATIS. Non hai alcun vincolo o impegno.
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DAL 19 GENNAIO 2026
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